Feste, knöchelhohe Wanderschuhe (es kann sein, dass wir noch einige Schneefelder queren müssen. Schneeschuhe nehmen wir aber keine mehr mit ;) )
Regenjacke
Softshell oder Fleece Jacke
wer schnell friert, kann noch eine dünne Daunen- oder Kunstfaserjacke einpacken
Wanderhose
Kurze Hose (wir hoffen auf sommerliches Wetter :) )
Tagesrucksack (ca. 25 Liter)
Trinkflasche 1,5 L
Mütze, Stirnband oder Kopftuch
dünne Handschuhe
Sonnenbrille
Sonnencreme
T-Shirt / Longsleeve: am besten aus Merinowolle oder Synthetik für Hautempfindliche. Wer aber nicht so viel Geld für Neues ausgeben möchte: man kann auch in normalen Baumwoll T-Shirts oder Longsleeves wandern :) Aber andere sind angenehmer.
zweites Shirt auf Tour zum wechseln
Socken (am Besten Wandersocken. Hier lohnt es sich ein bißchen Geld zu investieren. Blasen an den Füßen können eine Wanderung zur Tortour mache :( )
Unterwäsche
Müsliriegel oder Schokolade (für die Wanderungen und die Verpflegung unter Tags können wir jeden Morgen beim Frühstück Proviant einpacken. Das ist in Almis Berghotel sehr unkompliziert)
Fotoapparat
Stirnlampe oder kleine Taschenlampe für Abendspaziergang (wobei es im Juni eh lange hell ist :) )
Medikamente die man selber braucht (Ein normales Erste-Hilfe Set habe ich dabei, das muss also nicht jeder mitschleppen)
-Hausschuhe/Sandalen
Wer möchte kann Wanderstöcke für das Wochenende bei mir ausleihen.
Fürs Yoga:
gemütliche lange oder kurze Hose
T-Shirt
leichte Fleecejacke oder Pullover zum am Anfang drüber ziehen. Es wird dann aber schnell warm :)
Wer eine eigene Yogamatte mitbringen möchte, kann das gerne machen.
Wir stellen aber auch alles Material (Matte, Kissen, Blöcke, etc.) kostenlos zur Verfügung.
Ein Handtuch zum Unterlegen auf die Yogamatte bekommt man im Hotel
Und das Allerwichtigste fürs Wochenende nicht vergessen: Herdplatte ausschalten & gute Laune mitbringen ;)
